一般リラクゼーション講座一覧

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 2、3月空き状況こちら

下記講座はすべて個別指導です。

科目によっては時折グループレッスンで開催することもあります。

グループ講座の場合は個別より若干リーズナブルである反面、全体の進行や時間の関係上、個別指導のようにじっくり習熟度や各自のニーズにあわせた手技の習得が難しいです。

個別指導、グループ講座ご自身のニーズにあう方をお選びいただければと思います。(公表されているスケジュールを除くと次いつその講座のグループ開催があるかは未定です)

 

個別指導は当校のプロモデルがすべてモデルを行いますので適切なアドバイスを受けることが可能です。

施術箇所、圧の方向や道具(手のひらや親指など)が適切に使えているか立ち位置など細かい部分までフィードバックを受けられますので、「ちゃんとできているか分からない」からの脱却が可能です。

 

□施術につながる解剖学講座(座学のみ) 2.5時間 受講料22,000円

グループ開催時では気になったその時に聞きたいことを全部聞けない…そういう方にお勧めなのが個別での受講。

まったく知識のない初学者さんでも学びやすく

市販の解剖学の本は「施術にどう活かすか」という観点のものがないため、骨・筋肉の名前や付着部、働きぐらいしか知ることができません。本講座では「施術につながる、施術に活かせる形」での知識吸収が可能です

・関節と施術について

・それぞれの骨や筋肉の特徴とそれに関わる施術のポイントや注意点

・解剖学的観点から見た「効く施術・効かない施術」「危険な施術」

例えば肩こりの原因、解消のためにはどこの筋肉をどのように施術しなければならないのか等を学べます。

またこれら知識を学ぶことで、お客様の状態によって施術内容をその場で自分で考えることが可能になります。

 

□腸セラピー講座(オイル使用)

実技のみ1.5時間 受講料16,500円

免疫についての座学(1時間)と実技の場合2.5時間 受講料23,100円

腸は免疫のかなめといわれる場所です。

本講座では免疫に着目したお腹へのアプローチと多彩な施術を行います。希望者は免疫についての詳しい座学もあわせて受講可能。

受講生さまからは「お腹へのアプローチにこんなにバリエーションがあるなんて」「受けた後、腰が楽になった」の声も。

オプションメニューとしても人気の手技です。

 

□ドライヘッドスパ講座 2時間 受講料22,000円

受講生さまや施術をうけたお客様からもご好評の人気講座です。

授業中ついうっかり寝落ちしてしまう受講生様も。

とにかく気持ちよさにこだわった手技構成、とろけるような脳から癒される施術をご提供可能になります。

当然ながら受けて気持ち良いだけでありません。お客様ご自身が施術前後での違い、スッキリ感をはっきり実感いただける、そんなテクニックになっています。

また人による好き嫌いのわかれにくいテクニックで比較的幅広い方に施術可能であり、施術時間も短く5分10分で行うこともできれば、しっかりと長く施術することも可能です。

特殊テクニックなども採用し、また頭蓋骨矯正の専門家だからこそ教えられる現代人におこりがちな頭蓋骨への負担からくる症状緩和などの技術も含まれている施術になります。

※ドライヘッドスパ リラクゼーション協会認定セラピスト資格を取得したい方は補講もご受講ください。

補講2時間 受講料33,000円 セラピスト認定料・ディプロマ代5,500円

当校でドライヘッド資格をとった生徒さまには各種無料のスキルアップ講座があります。例・小顔矯正改、耳つぼダイエット施術講座、有料講座では自律神経整体など

 

 

□エフルラージュテクニック講座(オイル使用) 1.5時間 16,500円

施術はエフルラージュ(軽擦)にはじまり、エフルラージュに終わります。

初歩のようで非常に奥深い手技であり、また心地よいエフルラージュはそれだけで立派なテクニックとなります。

手技数を増やすのもよいですが、このような基礎テクニックのレベルを底上げすると施術全体のレベル上昇にもつながります。

また意外と圧をかける方向を間違えている方が多く、その結果手首を痛めることにつながっていることも。

手の心地よいタッチ法、適切な圧のかけ方、体重移動の方法などを徹底的に学ぶことが可能です。ご希望があれば親指などの正しい、傷めない使い方などもご指導いたします。

 

□スウェディッシュプラス(オイル使用) 1.5時間 受講料16,500円

すべてのオイルマッサージの基礎となったといわれるスウェディッシュマッサージ。

当校ではリラクゼーション協会認定資格が取得できる資格取得講座での開催もありますが、資格取得までは考えていない、まずは気軽に手技を学びたいという方に。

国によっては保険適用の治療などに用いられることもあるほど、解剖学に基づいた各筋肉へのアプローチが特徴的です。筋肉疲労やコリの解消に非常に使い勝手の良い技術であり、また本施術を受けるとストレス解消ホルモン「オキシトシン」の分泌が促進されることが科学的に実証済みでもあります。

疲労回復と癒し効果を両立し、さらに親指の使用があまりないのも特徴的です。

4指を駆使することが多いため、前腕を多用するロミロミに比べると細かな部分へのアプローチに秀でいています。

またほかのオイルトリートメントではあまりアプローチしないけれどやっておいた方がいい筋肉などへの施術もあります。

他のオイル施術ではあまり見ない珍しいテクニックも多く、目新しい手技を取り入れたいというニーズにもピッタリです。

本講座ではうつ伏せ仰向けでの各箇所へのアプローチ、もしくは希望箇所があればその部分への手技などを学べます。

手技数を多めに、じっくり学びたいという方は時間数を増やすことも可能です。

 

□ロミロミプラス(オイル使用) 1.5時間 16,500円

ハワイの伝統的オイルマッサージ、ロミロミのテクニックを取り入れたい方に。

当校では資格取得講座もありますが、そこまでは考えていない、まずは軽く習いたいという方に。

たっぷりのオイルを用い、前腕をメインにしっかりした圧をかけて行う施術だから筋肉のコリをとったりするのに向いています。

またリズミカルな施術は打ち寄せては返す波のようで非常に癒し効果も。

親指の使用を減らしたい方にもおすすめです。

手技内容をなるべく多くやりたい、じっくり学びたいという場合は時間を増やすのも可能です。

 

□オイルトリートメント講座 1時間~ 11,000円~

特にロミロミやスウェディッシュなどにこだわらず、世界各国のオイル技、ときに整体テクニックなどもオイルに応用した講師オリジナルのオイルトリートメント技術を習得できます。

全身を軽く習いたい場合1.5時間(16,500円)、全身をしっかり学びたい場合3時間

またご希望の部位だけのレッスンも可能です。

所要時間などがわからない場合は習いたい内容や現状の技術レベルなどをお聞きしご提案することも可能です。

 

□ストレッチ強化 1.5時間 16,500円

施術は押して、もんで、伸ばすと完璧と言われます。

ほぐしにせよ、オイルにせよストレッチ施術を取り入れるとより施術効果も癒し効果も上がるのと、通常の施術では緩めづらい箇所などへのアプローチも可能となります。

ストレッチにも様々な種類があります。

筋膜リリースストレッチ、タイストレッチ、PNFストレッチ、動かすタイプのストレッチなど。それぞれ特色もあり、利点も違います。

個別指導でのストレッチ強化は生徒様のニーズに沿ったストレッチ技のご提案が可能です。

「筋膜リリースをベースに肩こりに効く技も入れてほしい」

「仰向けのストレッチ多め」など多彩なテクニックをもつ講師だからこそ、そのご希望にあった施術内容をレッスンいたします。

 

□ホットストーン講座(オイル使用) 1.5時間 16,500円

温めたストーンを利用し、全身へのトリートメントを行います。

本講座ではストーンの使い方、全身への施術法、置石の方法などを学べます。

遠赤外線で体を芯から温めるため、冬場などの寒い時期はもちろん、夏場などの意外と体の冷える時期、冷え症や血行の悪い方は年中使えるオプションとしても最適なテクニックです。

 

□ほぐし講座 1時間~ 11,000円~

ほぐし、ボディケアとも呼ばれるオイルを使わないドライマッサージを学べます。

当校のテクニックはなるべく親指の使用を控え、使うとしても指を傷めないそんな特殊なやり方をご紹介しております。

解剖学的根拠に基づいた「気持ち良いけど効くテクニック」を身に着けたい方に。

受けている方が「気持ち良すぎて寝そうだけど、寝たらこの気持ちよさを味わえないから勿体ない」と思うような、そんな施術です。

ほぐしもオイルもそれぞれ圧のかけ方など違いますが、両方できるとそれぞれの技術力や応用力が上がるので双方習得がお勧めです。

時間の目安としては、簡単な手技を全身学びたければ1時間程度。ちょっと応用編なテクニックや通常のやり方でほぐしにくい箇所への特殊技など学びたい場合は1.5時間程度。じっくりやりたい方やご自身の習熟度に不安のある方はプラス30分程度見ていただくとよいかと思います。

もちろん全身へだけでなく、肩や腰などポイントを絞った内容、横向きでもほぐし技など特殊技も可能です。

受講時間についてはご相談の上ご提案も可能です。

 

□首こり解消テクニック講座

1時間 11,000円

頸椎矯正テクニックも併せて行う場合は1.5時間 16,500円

近年多い首コリの原因に着目したテクニック。

ひどい首コリの方は少なくなく、頭痛などの原因にもなっている方は多いですが、反面首をいじられるのは苦手という方もおられるため中々施術の難しい首。

ストレッチ等を駆使するため、硬くなった首自体を押したり揉んだりせず首全体(側面・後面)のコリを約5分程度でゆるめられます。

テクニックの特性上、ほぐしともオイル、ドライヘッドスパなどとも相性の良い施術です。

また首コリ解消テクニックで筋肉をゆるめても、頸椎の傾き(歪み)からくる痛みは取れないため、その部分の不快感を取り除きたい場合は頸椎矯正も併せての受講がお勧めです。

 

□頸椎矯正テクニック講座 1時間 11,000円

※首コリ解消テクニックと合わせての受講は上記もご参照ください。

頸椎の歪みにより、首の一部に痛みが発生します。その症状は筋肉へのアプローチではとることができません。

当スクールの頸椎矯正はカイロプラクティックのように骨を鳴らすようなアジャストメントではありません。

リラクゼーションの延長でできる、頸椎の歪みとなる部分へのアプローチによる矯正です。所要時間も5分程度で終わり、お客様も傷みなく受けていただけます。

また本テクニックは腰の深層筋へのアプローチによるものなので、ひどい腰痛をかかえている顧客へつかうことにより慢性的、深層にまで及ぶ重度の腰のコリが解消できます。そのため骨盤矯正などとも相性がよいテクニックになります。

 

□骨盤矯正テクニック講座

脚の矯正なし 2時間 22,000円

脚の矯正あり 2.5時間 27,500円

矯正テクニックというと、カイロプラクティックのようなものを思い浮かべられるかもしれません。

しかし当スクールのテクニックはリラクゼーションの延長線で出来るテクニックになり、非常に使い勝手がよいため多くの方にご活用いただいております。

日本人の解剖学的な特徴から、非常に骨盤が歪みやすくなっており、その上で体を支えている結果ひどい腰痛につながっている方が多くおられます。

腰だけ施術してもすぐに元に戻る、いつも腰が痛いという方はもしかしたらこの骨盤のゆがみから来る腰痛かもしれません。その場合、結果として現れている腰だけをみても解決しないという状態に陥ります。

また矯正というのは得てして施術者の自己満足に終わってしまいがちですが、当校の頸椎や骨盤矯正はお客様ご自身にも違いを実感いただきやすい…そんなテクニックとなります。

 

□骨盤矯正補講

骨盤矯正を履修した方が対象 1時間11,000円

骨盤矯正をしても仙骨回りに痛みが残るケースなど、重症例の対処法を学びます。

 

□初歩から始める台湾式リフレクソロジー 2時間 16,500円

当スクールでは資格取得講座でのご提供もありますが、資格取得まで考えていないかた、ちょっと台湾式リフレを取り入れたい方にお勧めの講座です。

台湾式リフレの指の使い方、反射区、施術法などを基礎から学べます。

また通常、はじめたばかりの方は指の関節を傷めやすいこともあり、本講座ではストーンを活用したやり方もお伝えいたします。

専門店も多く、気軽に受けられることからファンも多い施術です。

 

□ハンドリフレ入門 1.5時間 11,000円

手への良い刺激は脳へダイレクトによい刺激を与え、また癒される施術でもあります。

セラピストを本業としない方でも取り入れやすいテクニックでもあり、覚えていると活用の幅も広い技術です。

本講座では手と肘下へ痛くなく気持ち良い施術を習得可能です。

 

□肘打ちテクニック講座 1.5時間 9,900円

解剖学的に通常の施術ではなかなか緩めづらい背中。

特に日本人は背中の深層筋まで凝り固まっている傾向が強いです。

本テクニックでは前腕を使い、特殊なやり方で背中の深層筋までゆるめます。

無理やりな感じも痛みもなく、心地よく受けられるテクニックであるので活用の頻度の高い便利な技術です。

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